NAK MUAY CAM
มวยไทย · shadowboxing guiado por câmera

Treino de Muay Thai em casa, com a câmera contando cada golpe

Shadowboxing às cegas desanima. O Nak Muay Cam detecta jab, cross, gancho, cotovelada, joelhada e chute em tempo real e fecha o round com placar, combos e ritmo — grátis, no navegador, sem cadastro. Nenhum vídeo sai do seu dispositivo.

Começar treino funciona no celular · nada pra instalar
Nak Muay Cam detectando um chute no shadowboxing: esqueleto sobre o lutador, placar de golpes por lado e chamada de gancho direito

Como funciona

Do zero ao primeiro round em menos de um minuto.

1

Apoie o celular e abra o app

Uns 2–3 metros de distância, corpo inteiro no enquadramento, de leve ângulo com a câmera. Uma cadeira resolve.

2

Libere a câmera e soque

A detecção de pose roda no seu aparelho e conta golpe a golpe, separando esquerda e direita como canto vermelho e azul.

3

Feche o round e veja o resumo

Rounds com sino, combos fechados, golpes por minuto e gráfico de ritmo pra acompanhar a evolução treino a treino.

Golpes que o app detecta

As armas clássicas do Muay Thai, cada uma com sua assinatura de movimento — e seu nome de origem.

Jab

หมัดตรง · Mat Trong

O direto da mão da frente. Rápido, de dedo no rosto — o metrônomo do seu shadow.

Cross

หมัดตรง · Mat Trong

O direto da mão de trás, com rotação de quadril. O app separa esquerda e direita no placar.

Gancho

หมัดเหวี่ยง · Mat Wiang

Soco circular com o braço dobrado. Fecha o clássico 1-2-3, que o app reconhece como combo.

Cotovelada

ศอก · Sok

A arma curta do Muay Thai. Detectada pelo cotovelo liderando o movimento com o braço fechado.

Joelhada

เข่า · Khao

Joelho subindo à linha do quadril com o pé embaixo — clássica do clinch, contada por perna.

Chute

เตะ · Te

O chute circular tailandês, perna estendida cortando na altura da cintura. Cada lado no seu placar.

Nenhum vídeo sai do seu dispositivo

A detecção de pose roda dentro do seu navegador (WebAssembly) — não existe servidor recebendo imagem, conta pra criar nem upload acontecendo. Fecha a aba, acabou.

Perguntas frequentes

Funciona no celular?

Sim. Abra no Chrome ou Safari atuais, apoie o celular a uns 2–3 metros e fique de corpo inteiro no enquadramento, de leve ângulo com a câmera. O placar foi desenhado pra ler de longe.

Preciso instalar alguma coisa?

Não. Roda direto no navegador — nada de app store, download ou atualização.

É grátis mesmo?

Sim, 100% grátis, sem cadastro, sem anúncio e sem pegadinha de plano pago.

Funciona sem internet?

Você precisa de internet para abrir a página. Depois disso a detecção roda inteira no seu aparelho — o vídeo nunca é enviado a servidor nenhum.

Preciso de equipamento?

Não. Um espaço livre de uns 2×2 m e o celular apoiado bastam. Bandagem e caneleira são opcionais — é shadowboxing, sem impacto.

Como o app detecta os golpes?

Um modelo de visão computacional estima 33 pontos do seu corpo a cada quadro, e heurísticas de velocidade e extensão classificam cada golpe. Explicamos a tecnologia no blog.

Pronto pro primeiro round?

Começar treino 3 rounds de 3 minutos · sino incluso · placar no fim